Определите раз и на всю жизнь от чего конкретно Вы набираете вес. Получите программу питания и физических упражнений, разработанную лично для Вас, на основе Вашего теста ДНК. Ежедневно следуйте указаниям системы и смотрите, как Ваш вес нормализуется.
Хватит эксперементировать!!! Пора разобраться с этим вопросом!!!
